Van Quinoa Blueberry Breakfast Scone tot Tofu en Black Bean Fajitas: onze top acht veganistische recepten van de dag!


Klaar, klaar, recepten! Hier zijn onze zojuist gepubliceerde, kant-en-klare recepten op één handige plek! Dit zijn de beste veganistische recepten van de dag en maken nu deel uit van de duizenden recepten op onze Eten Monster-app! Onze nieuwste recepten bevatten scones en fajitas, dus als je op zoek bent naar iets nieuws en lekkers, dan zijn deze recepten het!

We raden ook ten zeerste aan om de Eten Monster-app – met meer dan 15.000 heerlijke recepten is het de grootste vleesloze, veganistische, plantaardige en allergievriendelijke receptbron om u te helpen gezond te worden! En vergeet niet ons Archief populaire trends te bekijken!

1. Bananen Aardbeienbrood

Veganistisch Bananen Aardbeienbrood

Bron: Bananen Aardbeienbrood

Als je op zoek bent naar een recept voor een zuivelvrij en eivrij bananenbrood met aardbeien, dan is dit het! Dit Banana Strawberry Bread van Priya Lakshminarayan heeft de perfecte textuur en smaak. Maak dit gemakkelijk te bakken volkoren bananenbrood als je wat rijpe bananen hebt of trek hebt in een veganistisch dessert.

2. Griekse pastasalade met tofu-feta

Vegan Griekse Pastasalade Met Tofu Feta

Bron: Griekse Pastasalade met Tofu Feta

Deze Griekse pastasalade met tofu-feta van Megan Calipari heeft al je favoriete elementen van alle Griekse salades die ik in de loop der jaren heb gehad: Kalamata-olijven, komkommer, tomaat, geroosterde rode paprika en feta. Gemarineerde tofu feta, dat wel. Het klinkt misschien raar om tofu rauw te eten, maar als het op deze manier gemarineerd is, smaakt het opmerkelijk veel naar feta, dus probeer het eens.

3. Quinoa Blueberry-ontbijtscone

Veganistische scones

Bron: Quinoa Blueberry Breakfast Scone

De Quinoa Blueberry Breakfast Scone van Zuzana Fajkusova en Nikki Lefler is een heerlijk, snel en gemakkelijk veganistisch ontbijt dat boordevol plantaardige eiwitten, gezonde vetten, antioxidanten, vezels en van nature zoet is!

4. Crispy Tofu en Black Bean Fajitas

Vegan Crispy Tofu en Black Bean Fajitas

Bron: Crispy Tofu en Black Bean Fajitas

Zin in een snelle en makkelijke vegetarische maaltijd die in 15 minuten klaar is? Dan zijn deze Crispy Tofu en Black Bean Fajitas van Vicky Coates echt iets voor jou. Als je het vooroordeel hebt dat tofu flauw is, dan moet je dit zeker eens proberen en we beloven je dat je niet achterom zult kijken!

5. London Fog Tea Latte

Vegan London Fog Tea Latte

Bron: London Fog Tea Latte

Deze London Fog Tea Latte van Caroline Doucet is een eenvoudige thee latte gemaakt met Earl Grey thee, amandelmelk en vanille. Dit gezellige drankje is gemaakt in 5 minuten voorbereiding en is perfect doordrenkt met een lichte vanillesmaak.

6. Gestoofde perziken met dadels, kardemom en amandelroom

Vegan gestoofde perziken met dadels, kardemom en amandelroom

Bron: Gestoofde perziken met dadels, kardemom en amandelroom

Dit geruststellende ontbijt is goed genoeg als toetje. Het is geweldig voor het balanceren van Vata, omdat gekookt fruit heel licht verteerbaar is en helpt het lichaam schoon te houden. Deze gestoofde perziken met dadels, kardemom en amandelcrème van The 25 Day Ayurveda Cleanse van Kerry Harling heeft een verkoelend effect door de overheersing van de zoete smaak, dus het is een uitstekende start van elke zomerdag.

7. Esdoorn gestoofde perziken met kokosslagroom

Veganistische perziken en room

Bron: Esdoorn Gestoofde Perziken Met Kokos Slagroom

Stel je voor dat je met vrienden op je veranda zit onder de lichtslingers na een diner met hamburgers en pastasalade. Wat is er mooier dan de avond af te sluiten met kleverige perziken en verse kokosroom met een snufje kaneel? We koken de perziken in gezonde olie en ongeraffineerde suikers voor een ontstekingsremmende traktatie met een boost van vitamine C. Probeer deze Maple Stewed Peaches with Coconut Whipped Cream van Molly Thompson!

8. Peaches N Cream Milkshake

Vegan Peaches N Cream Milkshake

Bron: Peaches N Cream Milkshake

Perziken zitten boordevol carotenen, flavonoïden, lycopeen en luteïne, die gunstig zijn bij het afweren van maculaire degeneratie, kanker en hartaandoeningen. Probeer ze in deze Peaches N Cream Milkshake van Crissy Cavanaugh!

Leer hoe u thuis plantaardige maaltijden kunt bereiden

Het is bekend dat het verminderen van uw vleesinname en het eten van meer plantaardig voedsel helpt bij: chronische ontsteking, hart gezondheid, mentale gezondheid, fitness doelen, voedingsbehoeften, allergieën, darmgezondheid, en meer! Helaas is zuivelconsumptie ook in verband gebracht met veel gezondheidsproblemen, waaronder: acne, hormonale disbalans, kanker, prostaatkanker, en heeft veel bijwerkingen.

Voor degenen die geïnteresseerd zijn in het eten van meer plantaardige kookboeken, raden we ten zeerste aan om een ​​van onze vele plantaardige kookboeken te kopen of de Eten Monster-app die duizenden heerlijke recepten heeft, waardoor het de grootste bron voor veganistische recepten is om uw ecologische voetafdruk te verkleinen, dieren te redden en gezond te worden! En terwijl je toch bezig bent, moedigen we je aan om ook meer te weten te komen over de milieu en gezondheidsvoordelen van een plantaardig dieet.

Hier zijn enkele bronnen om u op weg te helpen:

Voor meer dagelijkse content over Animal, Earth, Life, Vegan Food, Health en Recepten, abonneer je op de One Green Planet-nieuwsbrief! Ten slotte geeft het feit dat we met openbare middelen worden gefinancierd ons een grotere kans om u te blijven voorzien van hoogwaardige inhoud. Overweeg alstublieft ons steunen door te doneren!







.

Leave a Comment